Можно ли сдавать регулярно кровь и сколько максимально можно, не повреждая ...

[Света]

Можно ли сдавать регулярно кровь и сколько максимально можно, не повреждая здоровье?

 

[Доронин В.А.]

Если вы имеете в виду донорство, то за одну процедуру обычно сдают 500 мл крови. У женщин доноров заборы крови осуществляются, как правило, 2- 3 раза в год. Если человек здоров, то это не вредно. Необходимо учитывать одно обстоятельство, особенно женщинам; постоянная сдача крови может приводить к дефициту железа в организме (необходимо принимать препараты железа профилактически).