Не могу закончить при сексе

[АлеХандр]

Вот такая вот проблема: у меня не было девушки несколько лет. Чтобы хоть как то снять сексуальное напряжение я начал мастурбировать. Недавно у меня был секс с девушкой около часа. И я не разу не смог кончить. Подскажите почему? Может потому что это был первый раз и это от волнения. Или потому что я все слишком быстро делал? Просто когда мастурбируешь, сжимаешь сильнее, а влагалище намного нежнее и плохо чувствуется? Как мне обрести вновь мужскую силу? Заранее спасибо

 

[Махмудов Яков Яковлевич]

Ничего, кроме тренировки и адаптации.