OKP - возможно ли вылечиться самому?

[true_minnie]

Здравствуйте!
Я страдаю обсессивно-компульсивным расстройством уже более 5 лет. Сейчас у меня нет возможности обратиться к психотерапевту или психиатру за помощью, возможно ли самолечение? Принимать лекраственные препараты, которые можно покупать без рецепта (на тарвах, например) и проводить "аутотреннинг"? Принесет ли это результат? И если обращаться к врачу, возможно ли это сделать анонимно? Или это всё равно где-то будет регистрироваться?

 

[Wel:-D]

Ответ: OKP - возможно ли вылечиться самому?

Сейчас у меня нет возможности обратиться к психотерапевту или психиатру за помощью, возможно ли самолечение?

Если у вас, действительно, пока нет возможности обратиться к хорошему специалисту, то почему бы и не попробовать? Здоровый образ жизни, аутотренинг, релаксация - всё это может улучшить ваше самочувствие. Радикальных результатов от этих методов ожидать маловероятно, но какое-то улучшение вы почувствовать можете.
По поводу самолечения лекарствами - тут имеет смысл, по возможности, воздержаться. Травы ещё туда-сюда, но будьте аккуратнее, не перейдите не заметно для себя с "травок" на "химию". Самолечение лекарственными препаратами очень часто приводит к неприятным последствиям.

если обращаться к врачу, возможно ли это сделать анонимно? Или это всё равно где-то будет регистрироваться?

Анонимное обращение возможно. Большинство психотерапевтов занимающихся частной практикой ведут анонимный приём. Я, например, принципиально не спрашиваю у своих пациентов не то, что паспорт, но и фамилию и любые другие личные данные (профессию, возраст, уровень доходов и т.д.), если это не имеет прямого отношения к нашей работе и пациент не желает сообщить мне это сам. Вся работа построена, исключительно, на добровольных началах, а анонимность позволяет, как правило, рассказать о себе больше, что и требуется для хорошей психотерапии.

 

[true_minnie]

Ответ: OKP - возможно ли вылечиться самому?

Большое спасибо за ответ

 

[Wel:-D]

Ответ: OKP - возможно ли вылечиться самому?

На здоровье!