При непостоянном цикле очень трудно выбрать безопасные дни. Есть, правда, одна зацепка: во время менструации и сразу после нее (всего несколько дней) слизистая оболочка полости матки настолько истончена, что даже если допустить, что туда попадет оплодотворенная яйцеклетка, она не сможет нормально "прижиться". Презервативы опять же разные на вкус. Есть даже в форме различных зверушек, но это для гурманов : ). А вообще в таком возрасте действительно оптимальными являются барьерные методы: презервативы, колпачки и диафрагмы. И если с первыми просто (зашел и купил - скорее всегод подойдет), то с вторыми и третьими сложнее. Их надо подбирать и они не так широко доступны. Посоветуйся с гинекологом. Он(а) тебе посоветует, что лучше. Еще на самом деле существуют другие методы: календарный (для тебя трудно применимый из- за нерегулярности цикла) и температурный. Последний - это измерение ректальной температуры (в прямой кишке) каждое утро до подъема из кровати. Как только в районе середины цикла температура поднимается за 37 (обычно так), это значит, что сегодня овуляция и еще несколько дней будет опасность забеременеть. Но это метод не очень надежный в том плане, что некоторые сперматозоиды могут жить в тебе до 3 дней, так что просто лучше их туда не пускать. Кстати, грамотно подобранные гормональные таблетки в сочетании с барьерными методами, упомянутыми выше, дают практически 100% гарантию, но их надо пить по схеме и это оправдано когда у тебя регулярная половая жизнь. В- общем, решать тебе, что тебе удобнее. Это крайне индивидуально. И стоит также обсудить этот вопрос с твоим партнером. Удачи!