Остеохондроз уже 10 лет. Последнее время раз в 3- 6 месяцев посещаю клиник...

[Татьяна]

Остеохондроз уже 10 лет. Последнее время раз в 3- 6 месяцев посещаю клинику вправлять позвонки. На время становится легче. Можно ли восстановить позвоночник без этих процедур (есть возможность заниматься в тренажерном зале, аэробикой, плаванием, растяжкой, различными видами спорта) или это надо совмещать? Что из перечисленного является более эффективным и предпочтительным в моем случае?

 

[Аноним]

А нужно ли Вам вправлять позвонки? Прежде всего сделайте МРТ, определите причину беспокойства, возможно это не только остеохондроз. Плаванье - прекрасно, все остальное - нужно знать конкретно что становится легче. http: // kozachuk. narod. ru

 

[Аноним]

А нужно ли Вам вправлять позвонки? Прежде всего сделайте МРТ, определите причину беспокойства, возможно это не только остеохондроз. Плаванье - прекрасно, все остальное - нужно знать конкретно что становится легче и из- за чего восстановить. http: // kozachuk. narod. ru

 

[Дидковский А.В.]

Мануальная терапия без диагноза неразумна. Необходима МРТ- томография. Плавание полезно.