П
Парашютистка
⚪
Я прягнула с парашютом и неудачно приземлилась,сломала лодыжку, но даже после массажей и ЛФК нога не сгибается, не могу сидеть на корточках и спускаться по лестнице, хотя хожу нормально. Что делать? Может есть спец.упражнения по возвращению суставу подвижности?