Подскажите, пожалуйста, какие витамины лучше принимать? Мне 23 года, и я ча...

[Alexis]

Подскажите, пожалуйста, какие витамины лучше принимать? Мне 23 года, и я часто чувствую сильную усталость , хотя особенно не перегружаюсь, и ещё, постоянно хочется спать.

 

[Aptekaonline]

Здравствуйте Alexis. Постоянная усталость и желание спать могут быть симптомами заболевания, а не банальной витаминной недостаточностью.
Попринимайте в течении 2- 3 недель поливитаминые комплексы с жень- шенем - Геримакс, Витамакс. Если не станет лучше, обязательно обратитесь к врачу для проведения обследования, начните с терапевта. С уважением.

 

[Наташа]

Я Вам рекомендую витамины Лайнуса Полинга. Компания ( Витамин Центр в Москве) предлагает целую серию витаминов. Я принимаю супермультивитамины, коэнзим- кью10, это помогает мне быть постоянно в хорошей форме