Польза организму

[RomaLyah]

В нашей жизнь польза организму ставится на последнее место. Многие жители нашей планеты, просто напросто думают как заработать по больше денег, а на здоровье им не очень хочется обращать внимания, да и многие не обращают. А мне вот стало интересно какие витамыны лучше и каких продуктов стоит кушать много чтоб укреплять и улучшать своё здоровье. Вот финики говорят что содержат целый набор витаминов в которых есть запас на один день минимальных витаминов.