Правда ли что гармон роста вырабатывается ттолько во сне с 10 утра до 12 ...

[ирина]

Правда ли что гармон роста вырабатывается ттолько
во сне с 10 утра до 12 ночи? Если нет, то когда?

 

[Левит Б.И.]

Гормон роста выделяется круглосуточно, но больше, действительно, в ночные часы.