Здравствуйте! Существует два вида лечения, которое можно совмещать. Одно медикаментозное, которое назначает психотерапевт, другое с применением психотерапевтических техник. Для начала нужно выяснить причину МДП, и потом уже можно начинать работать. Панические атаки, это реакция вегетатики на стрессовую ситуацию. При чем такая ситуация может быть не актуальной, а существовать давно. Что касается панических атак, то здесь главное не допустить гипервентеляцию легких, суметь удержать дыхание. Если вы живете в Москве, то напишите мне на e- mail.
