L
LeafyH
⚪
Здравствуйте
Замечаю за собой что становлюсь зависима от рислов и кортких видео, листания ленты в соцсетях и маркетплейсов. Я думаю что я так получаю эмоциональную разрядку, отдыхаю после работы, но не оказывает ли это наоборот более тревожное влияние на меня? Просто как не зайду в инсту - все лучше меня, красивее, худее и богаче, какие то страшные ситуации у кого-то. На маркетплейсы захожу - сразу список ненужных покупок, как будто мне это навязывают
Замечаю за собой что становлюсь зависима от рислов и кортких видео, листания ленты в соцсетях и маркетплейсов. Я думаю что я так получаю эмоциональную разрядку, отдыхаю после работы, но не оказывает ли это наоборот более тревожное влияние на меня? Просто как не зайду в инсту - все лучше меня, красивее, худее и богаче, какие то страшные ситуации у кого-то. На маркетплейсы захожу - сразу список ненужных покупок, как будто мне это навязывают
