Скажите как можно повысить иммунитет. Есть- ли эффекивные припораты, травы ...

[Влад]

Скажите как можно повысить иммунитет. Есть- ли эффекивные припораты, травы или др. Для меня это важно. Спасибо.

 

[Дмитрий, врач-аллерголог]

Влад. нет такого понятия "повысить иммунитет". Иммунная система - это не игрушка и не конструктор: захотел- повысил, захотел - понизил. .. Для определения необходимости, важности и направления стимуляции иммунитета надо знать всю Вашу историю болезни, иммунограмму и т. п. Это можно сделать только очно, обратитесь к ближайшему иммунологу. Для неспецифической легкой стимуляции можете принимать хорошие поливитамины, Иммунал или Элеутерококк, закаливаться, эаниматься подвижными видами спорта.