Здравствуйте, Екатерина! Процедура называется химическим отбеливанием. При отбеливании используется определенная концентрация гидроперита. Эту процедуру нельзя назвать безвредной, она имеет много ограничений. Каждый год прийдется повторять ее вновь и вновь, т. к. цвет зубов будет периодически возвращаться к первоначальному, в итоге эмаль станет тусклой и матовой. Не надо путать АРФло(не отбеливает, а просто очищает зубы) с отбеливанием! Другой способ покрытие зубов винирами либо керамическими, либо композитными. Всегда надо решить для себя, насколько это Вам необходимо, если не очень , то используйте отбеливающую пасту "Рембранд", она не принесет много вреда, но внимательно читайте инструкцию. Удачи Вам!