Скажите, пожалуйста, насколько полезны или неполезны завтраки в виде кукур...

  • Автор темы Автор темы Impress
I

Impress

Скажите, пожалуйста, насколько полезны или неполезны завтраки в виде кукурузных хлопьев, залитых молоком?
 
Хлопья разные бывают. Если они малокаролийные и молоко нежирное, то очень даже хорошее питание получается. Смотрите на этикетки, сколько там чего есть.
 
Хлопья Старт без добавок и глазури. .. .Сколько чего не помню уже: ) Углеводов- больше всего.
 
Кукурузные хлопья , равно как и большинство каш - хороший источник энергии и белков.
 
Назад
Сверху