По поводу "это потомучто глисты"-устаревший миф, который уже давно развенчан. Когда-то это была основная версия, которой придерживались врачи, потому, как никакой другой версии не было. Причем версия была "от бабки".Если так случалось, что глисты все-таки присутствовали, что чаще встречается у детей, "прогон глистов", не приводил к исчезновению скрипа зубами.
Это связано с особенностями нервной системы и связочного аппарата.Чаще наблюдается у людей, у кого связочный аппарат слабый-отсюда дети чаще скрипят зубами, чем взрослые(связочный аппарат формируется, да и нервному возбуждению дети гораздо более подвержены, чем взрослые)
У меня эта проблема с детства. Уже во взрослом состоянии такое бывает очень редко. Замечено, что скриплю зубами во сне, когда мне становится холодно.
Выход-как уже здесь писали, изготовить специальную капу. Особенно рекомендуется, когда есть наличие пломб на жевательной части зубов и ...металлокерамика.