спорт во время беременности

[ННН]

Добрый день!
слышала, что очень полезно тренировать свой организм до и во время беременномти, особенно качать пресс. Подскажите, до какого срока можно качать пресс, чтобы не навредить ребенку?

 

[Евромедпрестиж]

Рекомендуется фитнес или бассейн. Но не "качание" пресса. Большие нагрузки тоже нежелательны.

Врач высшей категории гинеколог-эндокринолог Усатенко Федор Николаевич.