- Обсуждения
- 2
здравствуйте, сегодня после поднятия тяжестей начала кружиться голова и начались покалывания по всему телу, общее самочувствие ухудшилось, затем через несколько минут свело все тело(напряглись мышцы рук, ног, живота), практически полностью онемел язык, я еле говорил. это длилось несколько минут, затем тело начало понемногу расслабляться, появился озноб и сильная слабость. до этого чувствовал лишь покалывания в руках и подбородке при сильных физических нагрузках. мне 24 года, занимаюсь в тренажерном зале 4 раза в неделю, на работе тоже нередко приходится носить тяжести, но я не паботаю с максимальными весами. на работе тоже не надрываюсь "до упора". ем 4-5 раз в день, слежу за балансом жиро, белков и углеводов. не знаю как сейчас, но раньше был остеохондроз шейных и по-моему грудных позвонков.
что со мной было и что мне делать? охотно предоставлю любую другую информацию.
что со мной было и что мне делать? охотно предоставлю любую другую информацию.
