Здравствуйте, Наташа!
Начать заниматься спортом всегда хоррошо!! Включите в свою программу плавание и любой вид физической активности (бег, аэробика, спеп, пилатес, иога, тренажеры, просто упражнения дома). Хорош в качестве профилактики массаж с любым массажным или антицеллюлитным кремом. Любой. В домашних условиях или в салоне, руками или с помощью специальных массажеров.
Обратите внимание на питание. Высока вероятность того, что проблема в нем. Старайтесь придерживаться программы здорового питания, обращайте внимание на состав продуктов. Сами знаете, поменьше жареного, разных фастфудов, булок и сахара, побольше овощей, фруктов, злаков (это витамины группы В), не лишайте себя полиненасыщенных жиров (орехи - желательно не жаренные минальные, кедровые), авокадо, рыба.
В проблеме целлюлита может быть задействован гормональный дисбаланс. Обратите внимание на регулярность месячных, возможно имеет смысл пройти профилактический осмотр у гинеколога - эндокринолога.
С уважением,
