Мне врач сказала НИКАКИХ слабительных, никаких свечей и т. д. Нужно налаживать питание- от этого все зависит. У меня до беременности запоры были, сейчас уже больше 5- ти месяцев нам, никаких проблем. Но, ем я регулярно, на завтрак - молочное, каши, творожки (короче на кальций налегаю), на полдник- 2- 3 яблока, 2шт. киви (или другие фрукты, на обед обязательно овощной салат (с отварной свеклой- это зе бест. , либо с капустой). .. ужинаю не много, но тоже отдаю предпочтение овощным блюдам или фруктам. В течение дня пью свежевыжатый сок. Попробуйте последить за питанием, любые другие меры это уже крайние, и только с согласия врача, даже если речь идет о безобидных на первых взгляд, натуральных слабительных или клизмах.