у меня были большие проблемы и кризысы но это прошло , но сейчас страдаю о...

[олег]

у меня были большие проблемы и кризысы но это прошло , но сейчас страдаю от депрессии , это пройдет само по себе ?

 

[Киселева Е.Ю.]

Здравствуйте, Олег! Нет, депрессия сама собой не проходит. Все зависит и от типа депрессивного состояния и от вас. Если у вас ресурс адаптации или нет. Вы пишите, что страдаете от депресии. Какая симтоматика, что беспокоит, в какое время суток, как давно началось и как долго продолжается? Только после этого можно сказать, есть ли у вас Д. или нет. Если потребность есть, то можите написать мне на имейл (любой в моей инфо).

 

[Денис]

а как узнать есть ресурс адаптации или его нет?

 

[Светлана 30 лет]

У меня тоже была деппрессия - страшная.
Я старалась находиться всё время с близкими людьми
к психиатору ходила, но он не помог. Легче стало только через несколько месяцев.