прекращай это своё шлифование! !! ! поройся в инете! очень редко позволяется это делать! избавь свои ногти от железных ножниц, только подпиливай и не железной пилкой, а есть сейчас такие, типа мягкой нождачки. Купи лак для ногтей, выравниватель, укрепитель и постоянно пользуйся им. Я свои ногти постоянно им намазываю и периодически меняю фирму. Купи в аптеке кальций(с витамином Д3, а то без него он не усваивается). И крем для рук, но чтоб одновременно и для ногтей полезен был. сейчас таких много. в месяц у меня на всё это 100 руб. уходит. (дорого- не значит хорошо, главное чтоб это стало для тебя привычкой на каждый день). Ногтям внимание- каждый день! Я свои коготочки за 3 мес восстановила, а они то у меня были после наращивания как туалетная бумага! Удачи!
