Железодефицитная анемия не заболевание. Это снижение уровня гемоглобина за счет дефицита железа, который возникает только в результате хронической кровопотери. Источники кровотечения могут быть разные. У женщин репродуктивного возраста дефицит железа возникает чаще всего на фоне обильных месячных. Возможны также кровопотери из желудочно- кишечного тракта (язвенная болезнь, опухоли различной локализации в ЖКТ, т. е. все то, что может дать кровотечение). Особенности строения тела и психологические факторы не играют никакой роли. Что касается питания, то у людей придерживающихся строгой вегетарианской диеты на протяжении нескольких лет также может развиться дефицит железа, поскольку железо лучше всего всасывается из мяса. Продуктами питания железодефицит восполнить невозможно. Необходим прием препаратов железа.
