Уважаемая Анна Сергеевна! Последнее время после лечения гормонами я стала ...

[Светлана]

Уважаемая Анна Сергеевна!
Последнее время после лечения гормонами я стала замечать, что постоянно испытываю чувство усталости (даже утром), сонливость. Гинеколог посоветовала принимать витамины Мульти- табс с бета- каротином, что я и делаю. Но эффекта никакого. Помогите "побороть" это состояние! Заранее благодарю!

 

[Анна Сергеевна (семейный врач)]

Светлана! Если в общих чертах, то витамины это, конечно, хорошо. Важно понять, как долго Вы принимаете их. Важно, чтобы был соблюдён режим дня, во всех отношениях (питание, физическая нагрузка и т. п. ). Я посмотрела Вашу и/ б, и, опять же, в общих чертах понимаю суть проблемы. Разумеется, всё это верно и правильно, если у Вас нет фоновых и хронических заболеваний.

 

[Светлана]

Анна Сергеевна! Я принимаю эти витамины всего неделю. Месяц назад закончила прием пивных дрожжей (2 месяца). Стараюсь правильно питаться: пища с пониженным содержанием жира, кисломолочные продукты, фрукты, овощи. Но сонливость, нервозность все- таки не отступают. Как долго необходимо принимать витамины - месяц, два или три? Заранее спасибо за совет.

 

[Флора]

Светлана, есть уникальный антиоксидант, который решит вопрос не только с вашей хронической усталостью, но и уберет те токсины, которыми вы забили свой организм. Кликните на Florrida1@narod. ru Флора