Здравствуйте, Наталья !
Обычно, навязчивые мысли, поступки и импульсы не бывают моносимптоматичны. Они часто переходят друг в друга и меняются.
Но если предположить, что Ваши навязчиво- повторяющиеся раздумья о философии жизни являются проявлением невроза, то мне кажется, что Вы совершенно правы, когда говорите, что с ними необходимо бороться.
Для навязчивостей в рамках невротических расстройств типичным является их чуждость личности. Субъект понимает, что это ненормально, но ничего не может с этим поделать, как- будто бы, какая- то сила вновь и вновь возвращает больного к той же теме или действию.
Вы пишете, что после прочтения книги философа Оша его концепция пришла в столкновение с Вашей жизненой философией. Что же Вам делать ? Как избавиться от этих изнурительных раздумий ?
Прежде всего необходимо разобраться, почему Вы стали сомневаться в своих жизненных установках ? Что Вас смущает ? Какое противоречие возникло?
И почему Вам трудно изменить свою концепцию с учетом приемлемых для Вас постулатов этого автора, либо же остаться при своем мнении ?
Понимание этого может быть достигнуто путем самоанализа, но ещё лучше, психоанализа, проводимого врачем.
Вообще, современная психиатрия, рассматривает навязчивые расстройства сквозь призму нарушения обмена нейротрансмиттеров в головном мозгу и связывает их, с одним из них, а именно, серотонином.
И действительно, клиническая практика показала, что использование антидепрессантов, влияющих на обмен серотонина, очень эффективно при лечении навязчивостей.
Но существует также и психоаналитическая модель, которая оперирует понятиями вытесненных желаний и возникновением комплексных представлений.
По крайней мере, Вам необходимо, в первую очередь, выяснить, страдаете ли Вы неврозом навязчивых состояний или чем- то другим. Или это вообще Ваше нормальное состояние, вызванное повышенной тревожностью и мнительностью. Если это действительно невроз, я бы рекомендовал бы Вам в первую очередь, попробовать самоанализ или психоанализ у врача. В случае неуспеха психотерапии, можно было бы попробовать применить действующую субстанцию clomipramin, препарат анафранил или же действующее ве- во пароксетин, препараты паксил, сероксат, тагонис, эффективность которых доказана при лечении навязчивостей.
Естественно, что диагностика и лечение необходимо провести у врача.