Уважаемый доктор! Я недоволен своим ростом, отец высокий, но мать невысока...

[Голландец]

Уважаемый доктор!
Я недоволен своим ростом, отец высокий, но мать невысокая и я пошел на маму, мой рост 1, 68 см.
Очень хочеться вырасти, мне 18 лет(1983, 09, 23. )
Каждый вечер 1- 1, 5часа прыгаю(как баскетболисты).
Утром и вечером пью стакан молока с сырой яйцой,
и припимаю "ПИВНЫЕ ДРОЖЖИ" и "АКТИ- 5".
И у меня хрупкое запьястье.
Посоветуйте пожалуйста, как мне вырасти и расширить запьястье? DUTCHER@MAIL. RU

 

[Соломатов В.Г.www.dr-solomatov.ru]

наверное больше посоветовать ничего нельзя, прыжки развивают ноги, рост увеличивается. ни в коем раз гормоны, сразу происходит окостенение ростовых зон костей. кроме того, помимо прыжков хороши танцы, но в сочетании с прыжками и бегом. С уважением Соломатов В. Г.