А
Андрей
⚪
В вашей ли это компетенции?
В течение длительного времени я употреблял алкоголь в качестве "расслабляющего" перед сном. Теперь, вдруг, отказавшись от его употребления я перестал спать совсем. Я не спал сутки и чуввствую себя на грани нервного срыва. Я не хочу пить, я хочу спать. Есть ли здесь какая- то взаимосвязь? Что делать? К кому оббращаться? Или нагрузить организм физической работой?
В течение длительного времени я употреблял алкоголь в качестве "расслабляющего" перед сном. Теперь, вдруг, отказавшись от его употребления я перестал спать совсем. Я не спал сутки и чуввствую себя на грани нервного срыва. Я не хочу пить, я хочу спать. Есть ли здесь какая- то взаимосвязь? Что делать? К кому оббращаться? Или нагрузить организм физической работой?
