Выбил палец

[Macho11]

Просмотрел раздел в поисках рекомендаций по реабилитации после спортивных травм, но не нашел ничего похожего на мою проблему. А ситуация, кажется, довольно типичная, часто возникающая во время игр с мячом. Чаще всего мои пальцы на руках страдают от баскетбола. Вот и сейчас - выбит мизинец и большой палец, боль чувствуется при сгибании, хотя на этот раз даже припухлости не заметно. Перелома, трещины, скорей всего, нет. За неделю - до следующей игры, - конечно, боль ослабеет, но наверняка совсем не пройдет. Не придумали ли за последнее время какие-либо облегчающие состояние средства или процедуры? Давным давно тренер буквально за день поставил меня на ноги с помощью парафиновой ванночки (точнее - компресса), но сейчас такая процедура выглядит анахронизмом. Вряд ли наши профессионалы так лечатся. Может, посоветуете что-нибудь, кроме ждать, пока само пройдет?

Спасибо.

 

[кассиопея]

Просмотрел раздел в поисках рекомендаций по реабилитации после спортивных травм, но не нашел ничего похожего на мою проблему. А ситуация, кажется, довольно типичная, часто возникающая во время игр с мячом. Чаще всего мои пальцы на руках страдают от баскетбола. Вот и сейчас - выбит мизинец и большой палец, боль чувствуется при сгибании, хотя на этот раз даже припухлости не заметно. Перелома, трещины, скорей всего, нет. За неделю - до следующей игры, - конечно, боль ослабеет, но наверняка совсем не пройдет. Не придумали ли за последнее время какие-либо облегчающие состояние средства или процедуры? Давным давно тренер буквально за день поставил меня на ноги с помощью парафиновой ванночки (точнее - компресса), но сейчас такая процедура выглядит анахронизмом. Вряд ли наши профессионалы так лечатся. Может, посоветуете что-нибудь, кроме ждать, пока само пройдет?

Спасибо.

При данном механизме травмы, как правило, страдает капсула межфалангового сустава.Лечение компрессами и физиопроцедуры-наиболее приемлемое лечение.Компресс парафиновый, если к нему относится как к анахронизму, не более чем один из видов согревающих компрессов.Ну так и используйте его на здоровье, если проверено Вами его действенность.

 

[ЖеДоМа]

Средств, которые ускорили бы процесс в несколько раз кажется пока не придумано. Если через неделю от травмы вторично нанести подобную травму то толку от недели физеолечения не будет абсолютно. Я по профессии травматолог и тоже занимаюсь спортом, часто бывают подобные травмы - применять лечение в случае продолжения занятий - толку маловато. Я не применяю, просто терплю несколько недель и стараюсь аккуратнее руками размахивать.

 

[Angy]

При данном механизме травмы, как правило, страдает капсула межфалангового сустава...

Вы не могли бы чуть подробнее: как весь этот суставной механизм работает в норме, что произошло в результате "торцевого" удара и что происходит в покое в процессе спокойного восстановления. Может, где-нибудь в сети есть понятное описание?

Лечение компрессами и физиопроцедуры-наиболее приемлемое лечение.Компресс парафиновый, если к нему относится как к анахронизму, не более чем один из видов согревающих компрессов.Ну так и используйте его на здоровье, если проверено Вами его действенность.

Тогда лечение проходило следующим образом (условия были полевые). На полотенце постелили плотную бумагу, вылили расплавленный парафин, подождали, чтобы не обжечься и можно было терпеть, и наложили этот компресс. Проспал с ним ночь, а утром смог выступать в соревновании. Может, есть какие-то более удобные способы наложения согревающих компрессов? И парафин - за 40 лет так и остался средством выбора?

 

[irinmixx]

На первый вгляд невинные такие повреждения часто становятся причиной длительных функциональных расстройств и понижают работоспособность пострадавшего. Чаще всего встречаются растяжения пястно-фалангового сустава большого пальца и проксимального межфалангового сустава других пальцев. Причиной повреждения является прямой удар при удерживании проксимального сегмента сустава. Иногда при R-графии обнаруживают дебольшой отломок кости и вам не мешало бы сделать снимок. Растяжения суставов пальцев рук необходимо лечить направленно. Функциональный принцип здесь отходит на второй план за счёт более строгой иммобилизации. Повреждённый сустав иммобилизуют гипсовой шиной на 2 недели, только после начинают проводить двигательный режим. Если оставить палец неиммобилизованным, отёк и боли остаются надолго - месяцами, а иногда годами. Хорошие результаты даёт иммобилизация растянутого сустава ограниченной по месту повязкой из лейкопластыря. Повязка должна охватывать только повреждённый сустав и при накладывании её располагают полоски пластыря в виде черепицы, а поверх них другие - спиралевидно, для повышения прочности повязки. Такой способ наиболее рационален при повреждении пястно-фалангового сустава 1-го пальца, как в вашем случае. Повязка придаёт прочность и обезболивает сустав, не нарушая при этом функции повреждённого пальца.

Ну, а что делать дальше скажу через 2 недели.

 

[Che5teR]

Спасибо, Timur, надо попробовать с пластырем. А как часто его менять? И нужно ли снимать на ночь? И как быть в моем случае, если отека нет, а боль возникает только при сгибании. Все равно 2 недели иммобилизации?

 

[Balamut]

Лейкопластырную иммобилизацию так же накладывают на 2 недели, как и гипсовую. Она просто более функциональна и более эстетична. Менять лейкопластырь не надо. Боль при сгибании возникает потому, что повреждены сухожилия сгибателей. (Причиной повреждения является прямой удар при удерживании проксимального сегмента сустава).