Я кандидат в мастера спорта. Бегаю уже давно, за месяц примерно по 300- 500...

[Ольга Трифанова, 15 лет]

Я кандидат в мастера спорта. Бегаю уже давно, за месяц примерно по 300- 500 км. Два дня назад пробежала 30 км, а раньше я на такую дистанцию еще не бегала и у меня заболела надкостница посередине голени. Хожу с трудом. Что делать?

 

[Багиров А.Б.]

Покой и применение противовоспалительной местной терапии- мази (индометациновая и др. )