Я не знаю больна ли я но эта ситуация меня очень беспокоит. В течении уже 3...

[кити]

Я не знаю больна ли я но эта ситуация меня очень беспокоит. В течении уже 3 месяцев я не могу расслабиться, чувствую себя так как будто я нервничаю по любому поводу и без него. Частые слёзы. Раздражаюсь по любому поводу. С близкими часто довожу дело до скандалов а потом впадаю в истерику. Я не уверена что я адекватно реагирую на ситуации. Чувствую постоянное нервное напряжение. Раньше было не так. Я не могу сказать чтоб в моей жизни что- то резко изменилось, чтоб была веская причина для такого поведения. Иногда я просто пью снотворное чтоб заснуть и не терроризировать окружающих. Подскажите, как разобраться.

 

[Бухаров Я.М.]

Здравствуйте! По описанию, Ваше состояние похоже на астено- невротическое, обычно характеризующееся т. н. "раздражительной слабостью": легко вспыхивающее раздражение моментально утомляет, гнев сразу же переходит в слёзы и т. п. Чаще всего такое состояние возникает по причине хронического переутомления (скажем, излишние нагрузки на работе), хотя нельзя исключить и возможность влияния какого- либо телесного заболевания. Если есть основания считать, что дело тут именно в переутомлении, то имеет смысл попытаться понять, почему Вы создали для себя такой режим труда/ отдыха - нередко это бывает попыткой "убежать в работу" от какой- либо внутренней проблемы. Разобраться в этом можно самостоятельно, либо с помощью психолога или психотерапевта. Если же нет оснований считать, что Вы переутомляетесь - имеет смысл пройти комплексное медицинское обследование, с тем, чтобы установить, не страдаете ли Вы каким- либо, до времени скрытым телесным заболеванием.