Я жутко от всего устал, постоянно не высыпаюсь, иногда, помимо головных, ис...

[виталий]

Я жутко от всего устал, постоянно не высыпаюсь, иногда, помимо головных, испытываю какие- то боли во всем теле, но сейчас я не могу позволить себе отдыхать. Часто когда слышу музыку, очем- то задумавшись, я ухожу в себя, и "очнувшись" мне жутко, кажется , что все время был без сознания. Ничего и никого не замечаю. Но ведь так не должно быть? Я для самого себя стал каким то не понятным. .. Мне все надоело, порой хочется уснуть и никогда не просыпаться

 

[ksy]

Ты же сам знаешь какое лекарство - выспаться!
По Дискавери была передача об изучении сна, там человек долгое время не спал и за ним наблюдали, первым признаком недосыпа было раздражение, а вторым - сны на яву ( твоё ухожу в себя). Так что так как раз должно быть

 

[виталий]

Дело в том, что я не имею сейчас такой возможности. Просто я мечтаю, может какой- нибудь электрошок мне поможет: ) Ksy, спасибо, а то я уже начал думать о шизофрении из- за своих проблем. ..

 

[ksy]

Что значит "нет такой возможности"? Ты что, в армии : )

 

[Бухаров Я.М.]

Здравствуйте, Виталий! Состояние, которое Вы описали, больше всего напоминает т. н. астенический синдром, или, как иногда это называют, "нервное истощение". Разумеется, никакого отношения к шизофрении это не имеет. В самом деле, первое средство борьбы, устраняющее остроту состояния - выспаться, не менее 10 часов подряд. Далее следует установить строгий режим дня с не менее чем 7- 8 часовым сном, правильным питанием, витаминизацией, лёгкими физ. нагрузками и т. п. Если же сейчас обстоятельства не позволяют Вам прибегнуть к таким мерам, то можно какое- то время (недолгое! ) ограничиться обильным питанием и питьём (разумеется, не алкоголя! ), повышенными дозами витаминов + кофе, желательно натуральный, сладкий и со сливками. Но ни в коем случае не откладывайте _лечение_ отдыхом надолго! Так Вы рискуете доработаться до необратимых изменений!

 

[виталий]

Спасибо огромное! Уже купил витамины "Дуовит" и кофе. Нет ksy, не в армии, студент- медик: )