Занимаюсь спортом, не могу набрать мышечную массу. Посоветуйте как это сдел...

[Давид]

Занимаюсь спортом, не могу набрать мышечную массу. Посоветуйте как это сделать

 

[Сергей Анатольевич]

Посаветую добавить в рацион БАДы с высокоусваемым белком Сои или спортивное питание известных компаний , но кофециэнт усваяемости белка у них ниже , рекомендовано Минздравом . Дополнительная информация с фотофактами на сайте www. beautyofhealth. narod. ru
beautyofhealth@narod. ru