Здрасти ДОК, хотел спросить у вас, хочу укрепить мышцы спины с помощью плав...

  • Автор темы Автор темы henry
H

henry

Здрасти ДОК, хотел спросить у вас, хочу укрепить мышцы спины с помощью плавания, только незнаю какой стиль лучше употреблять, с какой интенсивностью, сколько раз посещать бассейн? ?? ЗАРАНЕЕ СПАСИБО! !! !! !! !(если вопрос не к вам, то посоветуйте пож- та к кому обратиться)
 
Брасс - самый лучший стиль для позвоночника. Плавать сколько получится.
 
Питание и диеты
Перечень странных симптомов...
Депрессия, панические атаки, СДВГ
Сексуальные проблемы "М" и "Ж"
Рейтинг зубных имплантов ⤑
Назад
Сверху