А
Аноним
⚪
Здраствуйте доктор! Волнует одна проблема. есть такие ситуации(нахождение вечером/ ночью в людных местах) в которых я чувствую себя неуверено появляется необоснованный страх, сердце бьется как сумасшедшее начинается тихая паника, и я ничего немогу с этим поделать, как только я меняю условия(ухожу в помещение где есть телефон или иное средство связи) все прекращается. из за этого у меня большие проблемы. если я нахожусь в этих местах со своей девушкой я как бы ищу у не защиту, начинаю обниматься и прижиматься к ней закрывать глаза и др, но все равно паника остается) если я нахожусь в этих местах одни я просто начинаю сходить с ума, просто напросто убегаю в "нормальные условия" можно ак нибудь это вылечить? спасибо!
