Здраствуйте, Только что (с час назад) подвернула ногу так сильно, что еле ...

[Ольга]

Здраствуйте,
Только что (с час назад) подвернула ногу так сильно, что еле до работы дошла - плюс, ладыжка опухла. Посоветуйте какую мазь надо втирать и что, помимо эластичного бинта, для таких травм необходимо? спасибо

 

[Багиров А.Б.]

Первые двое суток надо применять только холод (прикладывать грелку из морозильника и т. д. ). После двух суток можно использовать мази. Но самое главное надо делать рентген, нет ли перелома лодыжек.