Здравствуйте! Доктор, подскажите, что делать. Мне постоянно приходится дела...

[Игорь]

Здравствуйте! Доктор, подскажите, что делать. Мне постоянно приходится делать "движения" спиной, что бы как бы вправить ее, т. к. чувствуется постоянный дискомфорт . Во время этих "вправлений", слышится хруст позвонков (как шеи, так и спины). У меня подозрения , что это не совсем полезно. Обращался к докторам , никто не чего не может сказать либо посоветовать. Так продолжается уже около 7 лет. Что мне делать, подскажите, пожайлуста.
Спасибо .

 

[Дидковский А.В.]

Сначала необходимы рентгенограммы позвоночника. При выявлении сколиоза назначается специальный гимнастический комплекс. Остеохондроз также требует упражнений, направленных на гиперстрофию мышц спины и живота, в комплексе с мануальной терапией.