Здравствуйте доктор! Подскажите пожалуйста в каких продуктах находится наиб...

[Елена]

Здравствуйте доктор! Подскажите пожалуйста в каких продуктах находится наибольшее содержание железа. И в каких количествах их надо употреблять, чтобы существенно повысить гемоглобин.

 

[Лобурец А.А.]

мясо , бобовые, хлеб грубого помола , печень.