Здравствуйте. Мне 20лет. У меня что- то похожее на повышенную нервную возбу...

[noname]

Здравствуйте. Мне 20лет. У меня что- то похожее на повышенную нервную возбудимость. Я всё время очень сильно волнуюсь - по поводу и без повода. Иду в магазин - волнуюсь, еду в транспорте - волнуюсь, список можно долго перечислять, и это не говоря уже о каких- то значимых событиях. На этой почве кстати сформировалось множество фобий. Можно ли мне стать спокойнее? ?? Устал уже от этого. Может быть какие- нибудь успокоительные(какие? ) или это связано с нарушениями ЦНС ? ?? .

 

[Аноним]

Самые разные фобии все имеют универсальное лечение, это или психотерапия, или антидепрессанты, или и то и другое вместе. Станете самим собой. Не волнуйтесь.

 

[Бобров А.Е.]

Вы можете почитать в конференции Психотерапевт на нашем сайте в рубрике "Самодиагностика" про различные тревожные расстройства. Там даны и рекомендации. В принципе заочно в таких случаях давать конкретные рекомендации не стоит. Лучше показаться специалисту лично.