Здравствуйте! Мне лет 5 назад поставили диагноз поперечное плоскостопие ле...

[Абаева С.А.]

Здравствуйте!
Мне лет 5 назад поставили диагноз поперечное плоскостопие левой ноги. Раньше никаких проблем с ногой не было. сейчас немного прибавила в весе и нога стала болеть после того, как много похожу. Подскажите, пожалуйста, как мне быть.

 

[Гусейнов Мехман Мулазим оглы]

Уважаемая Абаева С. А. могу вам посоветовать постараться скинуть в весе, проводить массаж и интенсивные тренировки для укрепления подошвенных мышц. Для этого есть специальные упражнения, которые вы можете узнать у любого ортопеда