Здравствуйте! Мой рост 164, а вешу 67 Что сделачть чтоб прийти в норму и ...

[Ритуля]

Здравствуйте!
Мой рост 164, а вешу 67
Что сделачть чтоб прийти в норму и какая она НОРМА?
Спасибо

 

[Горина Л.Ф.]

Нормальность вес определятеся по разным формулам. Наиболее распространенная на сегодняшний день - формула ИМТ (индекс массы тела).
Нормой считается от 18. 5 до 25- 27.
Ваш ИМТ около 25. Поэтому он считается НОРМОЙ.

 

[ритуля]

Спасибо