ОЛЕГ! я не врач, но мне кажется могу Вам что- то подсказать. дело в том, что я сама такая же. Вы наверное как и я впечатлительный и мнительный человек. т. е. через чур эмоциональный! от этого такая нервозность. а еще мне кажется, что у Вас какая- то проблема есть в жизни и Вам она не дает покоя! подумайте о своей жизни, проанализируйте ее, найдите решение проблемы, измините что- то. и вполне может быть, что с разрешением проблемы, такие Ваши состояния пройдут. могу посоветовать сейчас на ночь попить успокоительные, только легкие! типа"новопассит"или чай успокоительный сбор. больше не надо. а когда нервничаете, выпейте"феназепам"или валерьяночки, и подумайте, а есть ли смысл ТАК переживать вообще?
сразу все пройдет! еще можно сходить на консультацию к неврологу, но он Вам начнет прописывать сильные успокоительные! пока этого делать не надо. если лекарства на травах не помогут, тогда уже можно советоваться с врачом!
спасибо за внимание, пишите еще если что: )
Анна.