О
Ольга
⚪
Здравствуйте! Получилось, что начала худеть. Но как- то резко получается, ничего не ем, пью минералку или просто воду, много кофе + сахар, курю.
Есть не тянет вообще! !! , иногда ем отруби но не более 3 столовых ложек в день + свежая капуста, грамм 50 в день.
Занимаюсь некоторыми физическими упражнениями.
Пью витамины (Алфавит), глицин.
Усиленно мажусь кремом против растяжек + антицеллюлитный. Делаю массаж.
За шесть дней - 5 кг.
Никаких неудобств вообще не испытываю, работоспособность повысилась, раньше очень тянуло спать, сейчас такого нет, работа домашняя, то есть много энергии не отнимает.
Хочется похудеть кг на 20 (при росте 160 я сейчас 71 : _(
Все вроде бы замечательно, но вопросик - а чем мне все это грозит?
При этом за последнее время общий тонус повысился НАМНОГО! И никаких неудобств не испытываю, то есть психика на голод реагирует очень положительно : )
Есть не тянет вообще! !! , иногда ем отруби но не более 3 столовых ложек в день + свежая капуста, грамм 50 в день.
Занимаюсь некоторыми физическими упражнениями.
Пью витамины (Алфавит), глицин.
Усиленно мажусь кремом против растяжек + антицеллюлитный. Делаю массаж.
За шесть дней - 5 кг.
Никаких неудобств вообще не испытываю, работоспособность повысилась, раньше очень тянуло спать, сейчас такого нет, работа домашняя, то есть много энергии не отнимает.
Хочется похудеть кг на 20 (при росте 160 я сейчас 71 : _(
Все вроде бы замечательно, но вопросик - а чем мне все это грозит?
При этом за последнее время общий тонус повысился НАМНОГО! И никаких неудобств не испытываю, то есть психика на голод реагирует очень положительно : )
