Здравствуйте! С ноября по апрель буду пить поливитамииный комплекс Витрум. ...

[АллА]

Здравствуйте! С ноября по апрель буду пить поливитамииный комплекс Витрум. В нем содержание Д3 - в норме (400ме), а вот кальция - ничтожно мало (162мг). Что бы восполнить нехватку кальция в Витруме, можно ли отдельно принимать Глюконат кальция (2 табл/ день)? Или что посоветуете. .. Спасибо.

 

[Aptekaonline]

Здравствуйте, Алла. Принимайте Кальций Д3 Никомед в таблетках. Содержание кальция 500 мг и витамина Д3 200 мг (это является достаточной дозировкой для организма). Принимайте по 1 таблетки 2- 3 раза в сутки до еды, разжевывать. На курс необходима упаковка 100 штук. С уважением, Светлана Владимировна.

 

[АллА]

Если принимать Кальций Д3 Никомед, то Витрум уже нельзя, из- за передозировки Д3. Но помимо кальция и Д3 организму еще необходим ряд других витаминов и минеральных веществ. Как быть? Посоветуйте тогда самый полный поливитаминный комплекс без кальция и Д3. Спасибо.

 

[Aptekaonline]

Алла, дело в том, что все витаминно- минеральные комплексы содержат кальций. Поэтому рекомендую Вам пройти курс Кальция Д3 Никомед ( по 1 табл. 2 раза в сутки в течении 20 дней), а потом пропейте курсом витамины Супрадин или Мультитабс ( по 1 в сутки в течении месяца). С уважением, Светлана Владимировна.