Здравствуйте, советуете ли Вы мне принимать ксеникал, если я в свои 46 лет...

[nataschae]

Здравствуйте,
советуете ли Вы мне принимать ксеникал, если я в свои 46 лет имею вес 97 кг при росте 178 см. Диеты могу соблюдать достаточно долго, но потом вес опять возвращается.
Спасибо за ответ
nataschae

 

[Галина]

Принимала Ксеникал около 3 месяцев. Не ушло ни грамма. Только жалко денег. Как мне кажется, все дело в том, что Ксеникал убирает из пищи только жир, а я и так стараюсь не есть жирного. И вес мой набирается только из- за углеводов (сладкое, мучное).

 

[Людмила]

Всем известна сказка при кашу из топора. То же и про ксеникал: его действие - это снижение на 1/ 3 усвоения поступивших с пищей жиров. Т. е. низкожировая диета обязательна, если же Вы едите много жиров (а в обычной жизни мы едим слишком много! ), то и эффективность ксеникала будет мало заметна. Тем боле, если имеется привычка потреблять избыточное кол- во углеводов. А на безжировой и низкоуглеводной диете Вы и без ксеникала похудеете!