Здравствуйте! У меня последние полгода, с тех пор как я устроилась на работ...

  • Автор темы Автор темы Женя
Ж

Женя

Здравствуйте! У меня последние полгода, с тех пор как я устроилась на работу на которой у меня куча свободного времени стали развиваться психозы. Я боюсь болезней, смерти, и постоянно нахожусь в состоянии нервно- подавленном. Ничего поделать с собой не могу, и не могу найти психотеравта, который мог бы помочь (может быть просто не там ищу, но пробовала уже не раз). Я в принципе человек сколнный к депресии, но последнее время в связи с тем, что моя жизнь совершенно пуста, я скатываюсь все дальше и дальше. Посоветуйте что делать, пожалуйста!
 
Евгения!
Найдите психотерапевта, которому вы сможете доверить своё состояние, тогда и помочь он вам сможет.
 
Займите свободное время общением, может даже в чате. .. .
 
Вы себя не реализовываете, оттого и лезет в голову неизвесно что. Если не хотите сменить работу, пойдите на полезные курсы типа английского, вот в свободное время и будете это изучать.
 
Способом устранения депрессии является работа. Когда человек начинает работать, ему становится некогда ныть. Но работа, естественно, должна быть не ради работы, она должна быть полезна, она должна являться частью большой программы на пути. И тогда все получается. Начинается момент приближения к той четвертой точке, к тому уровню, когда мы делаем выбор. Например, я отслеживаю и понимаю: вот сейчас встретились два человека. Я могу сейчас что- то сделать для себя, а могу сделать для другого. Личная эгоистическая сущность говорит: ты можешь сейчас получить приятное ощущение, исполнение желаний, ты можешь сейчас блеснуть менталом - гордыня раздувается и говорит, что сейчас можно будет покрасоваться. И в тоже время я понимаю, что необходимо этим всем пожертвовать. В восточных практиках это называется сдаться. Ты сдаешься другому человеку полностью. Ты проходишь это узкое место, являя того красивого внутреннего ребенка, который никогда не заботится о том, что он говорит, как он выглядит. Он просто являет тот поток жизни, который проходит через него. И это истинное соединение двух детей, в хорошем смысле, являет возможность рождения той большой любви, которая потом начинает разрастаться и заполняет все пространство человека, встающего на Путь. Без этого все остальное значения не имеет. Если этого нет, на мой взгляд, все остальное – иллюзии и заблуждение.
 
Назад
Сверху