Здравствуйте. У меня проблемы с моим телосложением. Я никак не могу поправи...

[Булат]

Здравствуйте. У меня проблемы с моим телосложением. Я никак не могу поправиться. Мне 19 лет. Рост 169, а вешу всего 53 кг. Не могли бы вы мне посоветовать какие- нибудь препараты, тренировки, или витамины. Может у меня нехватает каких нибудь витаминов?
За ранее спасибо.

 

[Альбанова В.И.]

Это вопрос не к дерматологу, но обязательно нужны витамины - советую Дуовит, большое количество белка в диете (мясо, рыба, творог, сыр) и спорт на свежем воздухе. Хорошо также бросить курить