Здравствуйте всем! Ребята меня вот какой волнует вопрос, если не трудно, то...

[НАТАЛИЯ]

Здравствуйте всем! Ребята меня вот какой волнует вопрос, если не трудно, то ответте. Я решила сесть на диету, но везде пишут, что нужно выпивать что- то, около 3х литров воды в день а если мне не хочеться пить, мне что ее насильно в себя вливать? И еще, если очень хочетьсяя есть, можно обмануть аппетит сьедая при этом, грамм 50 жареных семечек? Зараннее спасибо всем.

 

[Happy]

Пейте лучше зеленый чай, а всего вместе с водой 6- 8 стаконов достаточно. А аппетит лучше всетаки обманывать морковкой, а не жирными семечками : )

 

[Евгений]

Необходимо корректно использовать диету чтобы не чувство голода не доминировало, иначе велика вероятность дополнительно перехватывать еду и набирать при этом вес. Если интересуют индивидуальные рекомендации пишите по адресу eugene_mailbox@yahoo. com.

 

[Евгений]

Необходимо корректно использовать диету чтобы не чувство голода не доминировало, иначе велика вероятность дополнительно перехватывать еду и набирать при этом вес. Если интересуют индивидуальные рекомендации пишите по адресу eugene_mailbox@yahoo. com.

 

[Евгений]

Необходимо корректно использовать диету чтобы не чувство голода не доминировало, иначе велика вероятность дополнительно перехватывать еду и набирать при этом вес. Если интересуют индивидуальные рекомендации пишите по адресу eugene_mailbox@yahoo. com.

 

[Юля]

Спаситееееее Люди как избавиться от целлюлита

 

[Юля]

Спаситееееее Люди как избавиться от целлюлита