Здравствуйте, я длительное время (5 месяцев) придерживалась низкокалорийной...

  • Автор темы Автор темы Ольга
О

Ольга

Здравствуйте, я длительное время (5 месяцев) придерживалась низкокалорийной диеты (меньше 1000 ккал в сутки), похудела на 27 кг. Но у меня уже второй месяц отсутствует менструация, правда в положенное время я ощущаю легкое недомогание. Принимаю витаминно- минеральный комплекс, занимаюсь спортом. С этого месяца перехожу на режим поддержания веса (около 1500 ккал в сутки). Можно в моем случае обойтись без гормональных препаратов для восстановления менструаций? И если можно, то что именно мне следует делать?
Заранее спасибо.
 
Отсутствие менструации связано с похудением. Полагаю, что есть возможность обойтись витаминами. Нужно посетить врача и расписать витаминот ерапию по циклу .
 
Питание и диеты
Перечень странных симптомов...
Депрессия, панические атаки, СДВГ
Сексуальные проблемы "М" и "Ж"
Рейтинг зубных имплантов ⤑
Назад
Сверху