Здравствуйте! Я уже неделю придерживаюсь диеты Кима протасова и очень- очен...

[катя]

Здравствуйте! Я уже неделю придерживаюсь диеты Кима протасова и очень- очень довольна, т. к. главным образом уходят обьёмы, а не кг. и ещё я много ем, хожу всё время сытая. Но вот на другом портале прочитала ужасные комментарии про эту диету, что вес мгновенно возвращается в 2- ном обьёме и расстроилась. .. Ответьте пожалуйста, кто в курсе этой диеты

 

[Аноним]

Я не знаю про эту диету. .а что там? .. расскажите нам всем. ..

 

[Leeki]

Не знаю- не знаю. .Я в прошлом году сидела на этой диете, и была очень довольна результатом - похудела на 8 кг. По окончании диеты не отказывала себе ни в чем, особых физических нагрузок не было (ленивая я). Зато было много всяких пьянок- гулнок, включая собственную свадьбу. . За следующий год набрала постепенно 4 кг (заедала стресс, изменился образ жизни очень сильно! ). В этом году опять присела на эту диету, набранные кг ушли за первую неделю. Без проблем! !