Здравствуйте! Занимаюсь спортом, бодибилдингом, после каждой тренировки муч...

[Серж]

Здравствуйте! Занимаюсь спортом, бодибилдингом, после каждой тренировки мучает изжога. Я так понимаю это от интенсивной физическая нагрузки, а в последнее время постоянно после 19. 00. Каким образом можно избавится от изжоги?

 

[Кузьмина Ю.О.]

Перед тренировкой есть как минимум за 2, лучше - за 3 часа. Ну и неплохо бы пообследоваться на предмет проблем с желудком.