Знаю чень хороший способ для сброса веса. ВО всяком случае знакомая врчиха ...

[Аноним]

Знаю чень хороший способ для сброса веса. ВО всяком случае знакомая врчиха за 5 мес. сбросила 20 кг. Она ела ВСЁ в любом кол- ве и в любое врем суток. Т. е. если захочется съесть куриную ножку ночью, то ешьте пожалуйста. Есть одно правило! Ни до, ни после еды нельзя пить! (суп жидкостью не считается! ) Поели, а запивать можно не ранее чем через полчаса, а лучше часа. Фишка в том, чот во время еды выделяется желуд. сок, который, запивая, мы разбавляем и мешаем расщеплению пищи. Таким образом, все переваренные составные идут не на энергию, а на жировые отложения. Вообщем на себе я не пробовала, т. к. надо похудеть быстрее чем через 5 месяцев. Но потом буду придерживать себя в форме т аким образом.

 

[Елена]

А Вы если не секрет как собираетесь быстрее? Мне тоже надо.
А гепар я попробую, потом напишу.

 

[Света]

Ерунда все это, муж мой всю жизнь запивает, и ничего!

 

[Guest]

Господи! Светлана! Ну ведь мы не говорим о мужчинах! !! ! У мужчин нет таких проблем! !! !! У них совершенно другой обмен веществ, у них мышц больше чем у нас и сжигание происходит активнее! !! Мы говорим о питании для женщин! Если Вы столь глупы, то лучше не лезте сюда о своими остроумиями!